ここ数年、ネットや紙面でAIという文字を見かけない日はありません。

使い方に差はあっても、利用されている方は多いのではないでしょうか。

私も日常的に使っています。

仕事でも使いますし、プライベートでも使います。

仕事が３割でプライベートは７割。

プライベートは、ほぼほぼ運動についてです。

AI前の検索だと単語を２、３入力するのが多かったですが、AIだと文章をそのまま入れることができます。

この文章も、手で入力するのではなく、私の場合は喋って、音声認識入力を使ってAIとおしゃべりしています。

ハンズフリーイヤホン

AIと喋る時は、ハンズフリーのイヤホンを使っています。

Anker Soundcore AeroClipレビュー。物理ボタンないランニング用イヤホン＜No 1899＞

私が使っているのは、Ankerの耳を塞がないタイプのイヤホンです。

慣れない人だと、マイクがないと自分の声を拾ってくれないと思うかもしれないですが。

今のイヤホンはマイク機能も備えているので、耳につけたまま喋りかけることによって、自分が話した言葉を音声認識入力を使うことによって文字起こしすることができます。

ChatGPTでもGeminiでも、入力するスペースの横にマイクのボタンがあります。

そのボタンをクリックすると自分の言葉を聞き取ってくれ、文字起こししてくれます。

実際の運用

実際どういった使い方をしているのかというと、起きたら、その日の睡眠時間や体調についてAIに伝えます。

睡眠については、

• 睡眠時間
• 深い睡眠
• 浅い睡眠
• レム睡眠
• 覚醒

の時間を伝えます。

そしてもう一つ、HRVについて、

• 朝のHRV
• 7日平均のHRV
• HRVのベースライン

これらを伝えることによって、今の自分がどういう状態なのかを把握します。

運動するにしてもラン、バイク、スイムのうち、どの運動をどれぐらいの距離や強度でやるのがベストなのかを提示くれます。

これにより何がいいのかと言うと、やりすぎない、燃え尽きない、故障しにくくなったという点です。

これまでだと、追い込むことによって怪我をしてしまったり、体が不調を生じて、しばらく練習できなくなったりということがありました。

けれども、今の自分の状態を客観的に把握してくれるので、自分が考えていたよりも控えめのメニューを提示してくれます。

また、Garminの要求休息時間が92時間を超えたり、トレーニングステータスがオーバーリーチ（フルマラソンやレース後に表示されやすい）と表示された時には、単にその時間を休息として、3日、4日と運動しない日を設けていました。

しかし、アクティブリカバリーとして、軽く動くことによって、有酸素運動を行い、体に酸素を巡らせて回復させるようになりました。

自分で分かっていても、これを実行するのはこれまで難しいものでした。

また、摂取するものについても、運動後だけでなく、前日にきつい練習をした場合は、翌日の朝食後にプロテインを摂取します。

あるいは、体脂肪が低くなると夜に覚醒してしまうことがあるため、バナナを摂取することで夜間覚醒が改善しました。

こんな感じで、毎日、AIとおしゃべりしています。

音声で返してくれることもできますが、音声だと聞き逃しがあるため、私は文字で確認するようにしています。

AIとの会話に加えて、このブログやホームページの記事も音声認識入力を使って書いています。

そのため、自分で手入力する頻度は少なくなりました。

手入力で書いているのは、メールマガジンとメールの返信くらいです。

メールの返信もAIを使えば効率化できますが、メールくらいは自分の言葉で書きたいから。

AI+音声認識入力で、アタマのなかにあるモヤモヤを一気に解決します。

AIと音声認識入力を使って会話することに加えて、文章入力も手入力ではなく音声認識入力を使うことで時短になります。

以前であればブログを書くのに3時間前後かかっていましたが、音声認識入力を使うことで1時間ほど短縮されました。

音声認識入力で書いた文章を、さらにAIで校正してもらうことによって、今は1時間程度で書いています。

AIと音声認識入力を組み合わせることで、新たな時間を生み出すことができています。

＜編集後記＞
4月19日 日曜日
朝からバイク練習100kmへ。

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1人で仕事をしていると、あれもこれもやらなければと頭の中だけで考えて、ふとやるべきことを忘れてしまう、なんてこともあるでしょう。

スケジュール管理がきちんとできていればいいですが、いろんなところに書いて非効率になっているかたもいらっしゃるかと。

手帳で管理する人もいれば、PCやスマホを使う方もいるでしょうし。

私は、従来Excelでずっと管理しています。

使っているのは、こちらです。

• 365日スケジューリング
• ガントチャート
• 得意先別売上一覧

普段はこれで十分なのですが、繁忙期になると何か抜けているのではないかと、不安になることがありました。

そこで、ソフトの導入をすべきかどうか？今回検討してみたのがkintoneです。

kintoneとは？

• やれること
• 料金体系
• 向いている人

やれること

kintoneは業務管理ソフトで、プログラミングの知識がなくても、やりたいことを組み合わせて、自分の仕事や組織の仕様に合わせて変更でき、簡単にソフトを作ることができます。

サイトを見ても使いやすそうで、支持されている理由がわかります。

料金体系

料金体系はライトコース、スタンダードコース、ワイドコースの3つが用意されています。

一番手軽なライトコースは月額1,000円なので良心的なお値段？

けれども、最小ユーザー数が10人のため、たとえ1人で使ったとしても1,000円×10ユーザーで月額1万円かかります。

ひとりビジネスには使いづらいのかな

向いている人

料金体系だけから考えると、自社の人数が5名以上になってくるタイミングで導入するのが、最もコストパフォーマンスが良いのではないかと思います。

私は雇わずに自分1人でやっているため、kintoneの導入は不要と判断しました。

今後、人を増やしていく機会があれば、その時に改めて考えればよいでしょう。

そうなると、Excelのままで良いのか、他に付け加えるものはないかを考えてみました。

Excelでどこまでやれるか

• 365日スケジューリング
• ガントチャート
• 得意先別売上一覧
• 年間業務管理

365日スケジューリング

今の使い方としては、まずExcelのシートでスケジューリングを行っています。

これはExcelのテーブル機能を使っています。

朝起きてから夜寝るまでの時間管理を分単位で。

見積もり時間と実際にかかった時間を比較することで、リアルタイムで終了時刻がわかります。

そのため、スケジュールの入れ過ぎに注意できますし、自分がどのタスクにどれくらい時間がかかるのかが把握できるようになります。

結果として、仕事を入れ過ぎない、タスクを詰め込み過ぎないといったメリットがあります。

ガントチャート

ガントチャートは、タスクごとにかかる時間を月単位で表示します。

縦軸にタスク、横軸に日付（1日から31日）を配置しています。

シートは月ごとに分けており、翌月のシートを作る際はコピーして右に追加していきます。

これを見ることで、どれくらいタスクがあり、いつが最も忙しくなるのかが把握できます。

先の日付で空いているところがあれば、そこに分散してタスクを入れるようにしています。

全体を俯瞰できるため、急ぐ仕事とそうでない仕事を1か月の中で分散することができます。

得意先別売上一覧

得意先別の売上一覧も作成しています。

どの得意先にどれくらいの売上があるのか、全体に対する割合がわかるようにしています。

ここで確認しているポイントは3つあります。

1つ目は、過去5年の売上において、新規の割合が全体の25％を下回っていないかどうかです。

新規の売上が滞ると、将来的に仕事が枯渇するリスクがあるためです。

一方で、新規の割合が50％を超えると体制的に不安定になるため、適切な水準で推移しているかを見ています。

2つ目は、全体に占める1件あたりの売上割合です。

特に10％を超える得意先には注意しています。

仮にその得意先の仕事がなくなると、売上の1割が失われるため、影響が大きいからです。

そのため、5％から10％の範囲の得意先を増やしていくことを意識しています。

また、15％以上の比率になっている場合はリスクが高いため、注意が必要です。

3つ目は、5％未満の得意先についてです。

売上割合が低い場合、時間対効果が見合っているかを確認します。

時間はかかっているのに売上が伸びていない場合は、見直しが必要です。

月別やることリスト

タスク管理にはGoogle Keepも使っています。

思いついたことを随時追加し、消化できているかをチェックしています。

実際に実行するタスクはガントチャートに反映させています。

そのため、月間のやることはGoogle Keepとガントチャートの両方で補完しています。

年間業務管理

最後に、kintoneを利用しない場合にExcelで不足している点として、年間の業務管理が見えていないことがありました。

そこで、年間の業務を得意先別に整理することで、網羅できるシートをExcelでつくりました。

年間業務管理では、縦に得意先、横に月を配置しています。

完了したものは水色、進行中のものはピンク色で管理しています。

これにより、遅れている業務や次にやるべきことが明確になります。

今回は、業務管理ソフトとしてkintone導入について、Excelから移行すべきかという観点で考えてみました。

1人または少人数であれば、Excelでも十分対応できると考えます。

ただし、Excelの場合はデータを共有する場合、どれが最新のデータなのか把握しずらい課題があり、複数人での運用には向かない面があります。

複数人で共有する場合は、kintoneのような業務管理ソフトの導入を検討する価値があるのではないでしょうか。

＜編集後記＞
4月12日 日曜日
朝からバイク練習

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WindowsパソコンをノートからデスクトップのミニPCに買い替えたのに伴い、キーボードを購入しました。

前のSurface Pro6がキーボード付きの2in1だったのに対して、ミニPCはデスクトップ型なので、キーボードは別に準備しなければなりません。

これまでキーボードを単体で買ったという記憶はなく、デスクトップを買った場合は大抵、備え付けられているキーボードを使っていました。

今回、安いものを探せば5000円以下でもあったのですが、少し良いもの、快適なものを探してみたところ、LogicoolのキーボードERGO K860に行き着きました。

キーボードを選ぶポイントとしては、まずテンキーがあるかないかというところ、腕を置くサポートがあるかないか、そしてエルゴノミックといって姿勢の改善などをサポートする機能がついているかという点があります。

接続

• Bluetooth または USB レシーバー

昔であればキーボードは有線でパソコン本体と接続していました。

今は、Bluetooth または USB レシーバーいずれも無線でつなぎます。

Bluetoothでつなげば、パソコンのUSBポートを塞がずに済みます。

USBポートの数に余裕があるならそのままUSBでも問題ないでしょう。

私はUSBで利用しています。

エルゴノミック

• 姿勢の改善、サポートの強化を目的として設計

今回、悩んだのは、購入したK820と、もう一つ1万円前後で購入できるWAVE Keysでした。

• ERGO K860　定価　21,780円（Amazon　19,191円）
• WAVE Keys　定価　11,330円（Amazon　10,300円）

斜めになっていることで、ホームポジションで入力する際の指の位置に隙間があり、角度がついていて流線型になっているため、より快適さがあるのはK860の方ではないかと思い、こちらを選びました。

ただ、使ってみると、このポジションの間の隙間に慣れるまで2〜3 日かかりました。

最初はない方がいいと思いましたが、慣れると気にならなくなりましたが、結果的に隙間はなくても良かったかなとは思います。→この点に関しては隙間なしのWAVE KeysでもOK

ピロー付きの手首サポート

• 前腕がキーボードの真上に配置される
• 手首の疲れが25％軽減
• 触り心地が良い

このピロー付きの手首サポートは幅5〜6cmほどあり、手を置くと肌触りが心地よく、高級感があります。

触っていて気持ちがよく、手を置いていても疲れません。

何もないキーボードだと手首が下がって疲れやすいですが、ちょうどキーの位置に手首が来るため、そういった疲れがありません。

ただし、縦の幅が広くなるため、机が狭い場合は邪魔になるでしょう。

打鍵感

打鍵感は良いです。

ノートパソコンのキーボードはキーが浅く、打鍵感があまり良くありません。

これは Macでも同様です。

ERGO K860は程よい深さがあり、キーの触り心地も悪くなく、しっかりとした作りになっています。

カチャカチャとした音もなく、高級感があります。

リフト

キーボードに角度をつけたい場合、2段階のリフトがついているので上げることができます。

リフトを使ってみましたが、手首が上がっているのでピローサポートだけで十分かなと思います。

これは個人の好みで、必要であれば使えば良いでしょう。

マルチ OS

MacとWindows の両方を使う場合、その両方に対応しています。

ミニPCにはキーボードが必要だったため購入しましたが、Macにはもともとキーボードはあるので使えないことはありません。

ただ、マルチ対応せず、互いのキーボードを行き来すると、手前にあるロジクールのキーボードに手首が触れてしまい、K860のスイッチを切る必要があります。

最初はMacとWindowsを併用していましたが、どちらか一方に集約した方が良いのでは？

これまではMacにほぼ集約していましたが、税務や特定の会計ソフトだけWindowsを使っていました。

今回、日常のスケジューリングやExcel、ブラウザーにも同じ機能を持たせるようにWindows（LenovoのミニPC）に移行したところ、快適に使えるようになりました。

ここ数日、Macは開いていません。

電源

• 単4電池2本
• 2年間使用可能

キーボードは有線ではなく、電池で動いています。単4電池2本で2年間使用できるとのことです。

K860を購入して良かったのは、パソコンを新たに購入したような心地よさがあること。

それくらい使っていて気持ちよさがあります。

5000円以下のキーボードであれば、こうした感動はなかったでしょう。

多少、お金を出しただけあって、日々気持ちよく使えています。

結果として、キーボードのグレードアップはありだと思います。

1万円前後でもエルゴノミックものがありますし、キーボードのグレードアップを検討してみてはいかがでしょうか。

＜編集後記＞
3月25日 水曜日
5時17分起床後ルーティン、税務・CFミーティング準備、ランニング。
午後からYouTube撮影・編集・アップ、36時間研修受講。

The post LogicoolキーボードERGO K860レビュー。ピローと打鍵感が心地いい＜No 1902＞ first appeared on コンサルティングテクニカ.

先日、7年ぶりにWindowsパソコンを買い替えました。

新しく購入したのは、レノボのデスクトップミニPCです。

Lenovo IdeaCentre Mini 01IRH10R – ルナグレー

購入に至った動機や、ミニPCを選んだ理由については、前回の記事に書いています。

Surface Pro6の買い替え。次のWindowsパソコンは？＜No 1900＞

発注したのが3月17日で二日後の19日に到着。

到着翌日にセッティングしてから3日経ちましたので、ミニPCの使用感についてお伝えしていきます。

小さいけど重たい

まず見てもらいたいのが、ミニPCというだけあってこのコンパクトさです。

小さいので、机の上に置いても邪魔になりません。

手に抱えるというよりも手のひらに乗せるぐらいの大きさ。

ただし、重さはあります。

見た目はルーターやモデムと変わらない大きさですが、重さはずっしりしています。

ミニPCとはいえ、タワー型のデスクトップパソコンに近い重量感があります。

買って届くまでは、持ち運ぶことも想定しましたが、それはないでしょう。

初期セッティング

• PC設定　10分程度
• クラウドストレージ連携
• ブラウザ（Google Chrome）設定

電源コード、HDMIケーブルをモニターにつないで、スタートボタンを押すとWindowsが起動します。

PC初期設定は10分程度で完了。

途中でMicrosoftと連携ができるので、そこで設定を行うとOneDriveのクラウドストレージと連携することができました。

OneDriveが使えれば、以前のパソコンと同じ環境を再現できます。

ブラウザはMicrosoft Edgeが初期設定になっていますが、Google Chromeをインストールしました。

Google ChromeでログインすればGmailが使えますし、お気に入りも同期されるため、これまでと同じようにネットを利用できます。

クラウドはOneDrive、ブラウザはGoogleアカウントで連携することで、以前のパソコンとほぼ同じ環境を構築することができました。

インターフェース

• USB3.2 Gen2
• USB3.2 Gen2 Type-C
• コンボジャック
• 電源コネクタ
• イーサネット・コネクター（RJ-45）
• USB3.2 Gen2
• USB2.0
• Thunderbolt™4 ポート
• HDMI
• USB3.2 Gen2
• DisplayPort

接続端子ですが、前面には従来型のUSB、USB-C、そしてヘッドホンジャックが付いています。

背面にはUSBポートが複数あり、HDMI端子も備えています。

ミニPCとしては十分すぎ、タワー型と変わりません

キーボードやマウスなど常設するUSB機器は背面に接続し、前面のUSBは一時的に使用する機器のために空けています。

スペック

Lenovo IdeaCentre Mini 01IRH10R

• CPU　Intel Core 5
• メモリ　16GB
• ストレージ　SSD 512GB

ソフトインストール

• JDL（税務・会計ソフト）
• ウイルスバスター連携

残りは税務ソフトのインストールと、ウイルス対策ソフトの連携です。

時間がかかるのは、JDLの移行作業です。

お客さまPCの移行作業は年に1回程度ありますが、自分のとなると７年ぶりでした。

試行錯誤しながら、なんとか1時間程度で完了。

前のPC、surface pro6は引き続き使える状態にしてあります。

MacBookを新たに購入した際は下取りに出すことが多いですが、今回はリスク管理の観点から、半年から1年程度は保管しておこうと考えています。

ウイルスバスターは複数台で利用できるため、新PCにも連携しました。

操作感

やはり新しいパソコンなので、動作は非常にスムーズです。

現時点ではブラウザやExcel程度の利用ですが、問題なく快適に動作しています。

このブログ記事も新PCで書いています。

これまで動画編集はMacBook Airで行っていましたが、Windowsでも対応できればと考えています。

ちょうど3連休だったため、この期間を使って設定を行いました。

3月20日は結婚記念日だったので、昼は妻とランチに出かけ、午後からゆっくりパソコンの設定を進めました。

今回、Surface Pro6を7年使えた理由としては、パソコン本体にデータを多く保存せず、クラウドストレージを活用していた点が大きいと思います。

ストレージやメモリへの負担を抑えたことが、長期間の使用につながったと考えています。

レノボのミニPCも、できれば5年程度は使っていきたいと考えています。

＜編集後記＞
3月22日 日曜日
両親を招いて自宅できりたんぽ鍋

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今現在のパソコン環境は、WindowsPCとMacBook Airの2台体制となっています。

WindowsPCはSurface Pro6、2019年の1月に購入したので、もう7年も使っていることになります。

MacBook Airは3年前後で買い替えていることを考えると、随分長く使っているので、そろそろ買い替え時だなとは思っていました。

この２月と３月に電源が入らなくなり、そしてキーボード入力できないというトラブルに見舞われました。

電源が入らないのはコンセントを変えることにより回避、キーボード入力ができないのは、本体とキーボード部分のマグネットを一段外した状態、金属部分だけ接触した状態にすることで、何とか入力することができました。

当初はキーボードだけ買い換えることも考えたのですが、7年使っていることを考えると、このタイミングで新しいものに乗り換えた方がいいのかなと思い、今回新しいパソコンを購入した次第であります。

求めるスペック

今回求める新しいパソコンに求めるスペックは以下の通りであります。

• プロセッサ　Core i5以上 or Ryzen 5以上
• メモリ　16GB
• ストレージ　512 GB SSD

プロセッサはIntelのCore i5、もしくはRyzen 5以上のものであれば、自分のやりたいことは十分にできます。

メインPCはMacBook Airで、Windows PCで使うのは税務・会計ソフト、それとブラウザでのe-Taxの利用が中心なので、それほど重たい作業は行いません。

動画編集はMacBook Airで行っているので、Windowsパソコンではやる予定はなく、最低限のものであれば十分かなと考えています。

ただ、メイン機が故障した時に同程度の作業ができる環境もあった方が、リスクマネジメントとしては成り立ちます。

Surface（Microsoft）

• Surface Pro
• Surface Laptop

一番簡単なのは、同じくSurface Proを新しいバージョンにすることです。

Surface Proは本体部分がタブレットになっていて、キーボードが別になっている2in1の構造です。

タブレットとしてもパソコンとしても利用できますが、膝の上では安定せず使いづらいというデメリットがあります。

私の場合、税務の仕事で外に持ち運ぶことはほとんどないため、この2in1でも特に問題は生じませんでした。

当初はタブレットにしてPDFをタッチペンでチェックするという使い方を試みましたが、思ったほど活用できず、結局タブレットとして使うことはほとんどありませんでした。

今後もタブレットとして利用することはないと考え、今回は2in1は外すことにしました。

であれば、Surface Laptopを購入するのが早いのですが、こちらも15万円以上、場合によっては20万円近くします。

メインPCとしてMacBook Airと同等に使うのであれば問題ありませんが、そこまで高性能なものを2台持つ必要もないと考え、今回はSurface Laptopも候補から外しました。

ミニPC（Amazon）

• 中国メーカーが多い
• 5万円〜10万円以下で手頃

一番価格的に魅力があるのがミニPCです。

従来のタワー型デスクトップに比べてコンパクトで、通信モデムとほぼ変わらないサイズ感です。

それでいて性能は大きく劣るわけではありません。

Amazonでは5万円から10万円以下で手頃なものが見つかります。

ただ、中国メーカーが多く、馴染みが薄い点や、レビューを見ると初期不良の報告も一定数あります。

自分で対応できる人であれば問題ないのですが、新品で購入して初期不良に当たるのは避けたいところです。

過去にiMacで苦労した経験もあり、初期不良のリスクは避けたいと考え、今回はAmazonのミニPCは見送ることにしました。

M1チップ24インチiMacレビュー。２度の返品でもまた買うか？＜No 1299＞

直販サイト

• Lenovo
• NEC
• 富士通
• マウスコンピューター

次に検討したのがメーカーの直販サイトです。

直販サイトであれば、Amazonよりもメーカーのサポートが受けられる安心感があります。

価格差は、そのサポートの安心感に対する対価と考えています。

マウスコンピューターは安いイメージがありますが、自分の求めるスペックだと12万円から15万円程度になります。

NECや富士通も同様。

その中で、求めるスペックを満たしていたのがLenovoでした。

LenovoではCore 5やRyzen 5で、10万円以下のモデルがあり、コンパクトなミニPCタイプで、メーカー保証も付いています。

万が一不具合があった場合でもサポートを受けられる安心感があります。

ちなみに、Core 5はCore i5の後継で新しいバージョンです。

LenovoはもともとIBM（米国）なので、Amazonで販売されている中国メーカーよりも信頼感は格段に上です。

結果、LenovoのIdeaCentreを選びました。

• CPU　Intel Core 5
• メモリ　16GB
• ストレージ　SSD　512GB

Lenovo IdeaCentre Mini 01IRH10R – ルナグレー

メモリは8GBでも問題ないですが、16GBの方がより快適になるでしょう。

ストレージも256GBでも問題ありませんが、選べなかったので512GBを選びました。

届くのは数日後になるため、使い勝手については後日レビューします。

今回はSurface Pro 6の後継としてのWindowsPCの選びかたについてお伝えしました。

高性能すぎるとオーバースペックになりますし、安すぎるとリスクもあります。

その中間で、自分の用途に合ったものを選べば良いでしょう。

これまで2in1やノートパソコン、タワー型デスクトップは使ってきましたが、ミニPCは初めてです。

新しい選択肢として、今回ミニPCを選んだ次第であります。

＜編集後記＞
3月17日 火曜日
6時26分起床後ルーティン、キャッシュ・フローコンサル準備、オンラインミーティング、ラン40分。

午後からブログ更新、PC購入。

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自身、毎日音楽に囲まれて生きています。

仕事をする時は、YouTubeMusicやSpotifyを聞いています。

ランニングのときも、音楽を聴きながら走っています。

イヤホンは、これまでは骨伝導イヤホンのSHOKZ（AFTERSHOKZ）を使っていました。

耳を塞がない骨伝導ヘッドホンを買うならどれ？＜No 1294＞

去年の10月にBluetoothが繋がらなくなりました。

メーカーは初期不良や保証期間内での修理には対応しているものの、保証期間を過ぎたものについての修理は行っていないようで、結果、新品を買うことにしました。

SHOKZの骨伝導も良かったのですが、どうせなら新しい形態のが欲しくて探したところ、見つけたのがAnkerのイヤホンです。

Ankerのイヤホンは公式ホームページでも購入できますが、Amazonで買っても値段は変わらず、配達が早いAmazonで購入しました。

購入したのが2025年の10月なので、もう半年以上経っています。

ランニング中はほぼつけているため、使い心地についてお伝えしていきます。

音質

耳を塞いでいないにも関わらず、耳を塞ぐタイプと変わらずいい音です。

音質については10点満点で9点、欠点がないという印象です。

そもそも耳を塞いでいないので、そこまでの音質は求めていなかったにも関わらず、十分すぎる、想像以上で満足しています。

一昔前のように「中国製だから・・」ってことはありません。

失敗談

大阪ハーフマラソンで、このイヤホンを装着して会場に向かいました。

本体からイヤホンを取り出すと、自動でスマートフォンとBluetoothで繋がります。

スタートまでの間ずっと繋がっているとバッテリーを消費するので、スマートフォン側でBluetoothの接続を切ってしまいました。

そうすると、次にスマートフォンとこのイヤホンを繋げることができなくなりました。

というのも、このイヤホンには物理ボタンがついていないからです。

操作はタップで行い、軽く2回タップすると再生、再生中に再度２回タップすると停止します。

ケース本体に入れると再度Bluetoothで繋げてくれるのですが、本体はいらないだろうと家に置いてきてしまったのです。

レース中につけてもイヤリングになるだけで、落とすリスクがあるため、外して出場しました。

外出する際は、本体も一緒に持って出かけるのが良いでしょう。

Anker Soundcore AeroClip

今日は、新たに購入したAnkerのSoundcore AeroClipについてお伝えしました。

耳に挟むタイプですが、耳が痛くなることはありません。

耳を塞いでいないため、車の音や自転車の音、後ろから来る人の音も聞こえます。

それでいながら、音質は耳を塞ぐタイプとほぼ変わらないため、パフォーマンスはかなり良いのではないでしょうか。

物理ボタンがない点だけ気にならなければ、使い勝手はかなり良いイヤホンだと思います。

最後に、これまで付けていて落ちたことは１度もありませんのでご安心を。

＜編集後記＞
3月16日 月曜日
6時20分起床後ルーティン
前日、バイクで93km走ったので、ランはお休み
税務・CFミーティングの準備、コンビニで住民票と印鑑証明書を取得、メルカリ発送。
午後から整体でカラダのメンテナンス、お客さま作成の出張旅費規定チェック。

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先日、Apple社から新型MacBook Air M5が発売されました。

大好きなMac、新しいのが出るといつも惹かれます。

今、私が使っているのはM2 Mac。買ったのは、2022年の8月。

そこから4年近く経っているので、そろそろ新しいMacに買い替えたいと思っているのですが、実際に新型MacBook Airを買おうとすると18万円強になります。

20万円近くのお金が出ていくわけですが、それだけの支出をしてまでのメリットが今の私に果たしてあるのか？

今日はそのあたりについて解説します。

まず、Appleシリコン（Apple独自のチップ）を比較します。

順に並べてみると、

• M3からM5　プロ用途
• M2　平均的なところ
• M1　エントリー

この辺りも自分が何をやるかによって、M1でもまだまだ問題ないという人もいれば、M3でも新たなM5に買い換える人もいます。

私の用途で言えば、普段は

• Excelでスケジュール管理
• プラウザでGmail
• ブラウザでGoogle Keep

を開けているぐらいです。

これくらいの動作ならメモリーの消費は限られているので、今のM2でも支障はありません。

パワーが必要なのが動画編集ですね。

動画編集

私の場合だと、YouTube動画の編集です。

動画編集時の処理と、編集した後の動画の書き出しにパワーを使います。

この用途で言うと、M2でも十分に今のところ使えています。

編集ソフトのiMovieが止まることありません。

書き出しは、撮影時間20分程度なら概ね10分以内で完了します。

10分以下なので、YouTubeのサムネイルを作っているあいだに100％書き出し完了します。

なので、最も力が必要な動画編集についても、今のM2 MacBook Airで十分足りていると言えます。

）Apple社サイト

私の場合、AppleシリコンはM1ではなくM2からスタートしました。

1. MacBookPro（intelチップ）
2. MacBookAir（intelチップ）
3. MacBookAir（M2）

Intel Mac時代の動画編集はかなりカクカクしていたのですが、Appleシリコンに変えた途端にスムーズにこなせるようになりました。

この恩恵は非常に大きかったのを覚えています。

これ以上のこととなると、AIを常時利用したり、プログラミングをしたり、長時間の動画編集を行ったりする場合には、M5があれば快適になるのでしょう。

ただ、今のところそこまで重たい業務は私自身やっていません。

なので今回のM5については見送ることとします。

次の買い替え時はいつ？

今回のM5が15万円前後で、大幅な向上が見込まれれば買おうかと思ったのですが、20万円近くで、それでいて大きな向上が見込めないのであれば、費用対効果で言うと買い替えの必要性は少ないでしょう。

現在のM2について、いつ買い替えるかと言うと、M6やM7ぐらいになった時に買い換えるのがちょうどいいかなと思います。

今日は、先日Apple社から発売されたM5新型MacBook Airについてお伝えしました。

何でも新型が出たら欲しくはなるのですが、

• 実際に自分にとって必要なものか？
• 負担に見合った効果があるのか？

そういうところを比較して、今回は買わないという結論に至りました。

ただ、何事も分析しておくことは大事です。

今回の新型Macがどれほどの性能なのか？

そういうところを押さえておくと、今後の買い替えのタイミングの指標になるかと思います。

次の新型Macの発売を楽しみにしています。

The post M2からM5 MacBook Airへ買い替える？動画編集とタスク処理での必要性＜No 1898＞ first appeared on コンサルティングテクニカ.

先週、仕事部屋のディスプレイを新調しました。

新しくした理由は、使用しているディスプレイが時々映らなくなったから。

）Philipsの19型 2in1液晶ディスプレイ19DP6QJNS/11

最初はHDMIケーブルの劣化かと思い交換してみましたが、症状は改善されませんでした。

そのため、ケーブルではなくモニター自体の寿命だろうと判断しました。

このモニター、私が独立した2016年に購入したもので、すでに9年間使用しています。

マルチディスプレイでPC業務の効率化。メモ書きの時間を短縮できる＜No 116＞

9年も使えれば長持ちした方でしょう。

新しく導入したのは、国内メーカーのアイリスオーヤマのディスプレイです。

）アイリスオーヤマ ウルトラワイドモニター 29インチ

選んだ理由

ネットでディスプレイを調べると、無数にヒットします。

価格帯は１万円程度の安価なものから、10万円を超える高価なものまで様々です。

もちろん、画面サイズが大きくなるほど高価になる傾向がありますが。

これまで使っていたものと同程度の大きさで十分です。

海外メーカーの製品も多くありますが、安すぎるものは不具合が出やすいもの。

主要な機能は問題なくても、やはり細部まで配慮が行き届いているのは日本製の良いところだと感じています。

HDMI１とHDMI２の切り替えが必要

実際に使ってみたところ、悪くなくはありません。

以前使用していたのは、2つのディスプレイが一体となったデュアルディスプレイで、自身のノートパソコンと合わせて３つのディスプレイとして使用していました。

ただ、前回の機種はそれぞれが独立したディスプレイとして構成されており、左側はVGAケーブル、右側はHDMIケーブルと、それぞれ異なるケーブルを接続する必要がありました。

今回のディスプレイは、単独のディスプレイを分割して使用するタイプです。

そのため、旧パソコンでWindowsとMacの画面を左右に表示していたような使い方はできません。

一応、HDMI端子は２本あり、それぞれ、WindowsとMacに繋いでいます。

Windowsの画面を表示させるときはHDMIの１、MacのときはHDMIの２に切り替えて使います。

切り替えは、後ろに配置された電源ボタンを押すとできます。

今回のディスプレイは横長のワイドディスプレイで、1つのパソコンからのデータを左右に分割して表示することができます。

前述の通り、2台のパソコンの画面を同時に映すことはできませんので、1つの画面を大きく表示している際は、もう一台のパソコンは単独で使用する形になります。

やはり9年前のディスプレイに比べると、かなり滑らかな動きになりました。

動画も非常にきれいに見えます。

これまでサッカーなどの動画配信サービス（DAZNなど）は、リビングのテレビか仕事部屋のデュアルディスプレイで視聴していました。

以前はディスプレイが分割されていたため、全体を大きく表示することができず、左右どちらかの単独ディスプレイで見ていましたが、今は画面全体で表示できるため、臨場感と迫力のある映像を楽しめます。

U-NEXTでサッカーE-1選手権をこれまで4試合見ました。

リビングのテレビで見るのとほとんど変わらない画質で、仕事部屋でも試合を楽しめるのは良いですね。

リビングのテレビを占有せずに済むため、家族と共存できる点もメリットだと感じています。

ブルーライトカット

このディスプレイにはブルーライトカット機能が搭載されており、オフ、弱、強の3段階で調整できます。

ブルーライトカットを有効にすると、青みがなくなり黄色みを帯びます。

特に「強」に設定するとかなり黄色味が強くなるため、気になる方は「弱」程度の利用が良いかもしれません。

今日は、新しく導入したディスプレイについてお話ししました。

パソコン1台でも仕事はできますが、複数の画面を同時に見るとなると小さくなります。

外付けディスプレイを利用することで、同時に2つや3つの画面を表示できるため、効率的に仕事を進めることができるのでおすすめです。

＜編集後記＞
7月13日 日曜日
朝から勝尾寺バイク練。
午後からは撮りためてたドラマ「キャスター」のラスト２話を視聴。

すっきり終わらず、続編あるのでしょうか。

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メルカリを使い始めてから7年が経ちました。

メルカリでは、本がメイン、たまにトレーニンググッズを売買しています。

購入する際には特にテクニックは必要ありません。

出品するとなると、どうやって商品を発送するかが問題になります。

当初、私はクリックポストを利用していましたが、途中から「らくらくメルカリ便」に切り替えました。

ネコポス or クリックポスト。メルカリで本を売るならどっち？＜No 1104＞

クリックポストでは自分で宛名を印刷して封筒に貼る必要があります。

一方、らくらくメルカリ便ではコンビニで宛名シールを貼って発送できるようになり、手間が省けました。

しかし、毎回コンビニに行く必要がある点が不便でした。

自宅から数百メートル先にセブンイレブンがあるとはいえ、雨の日は濡れますし、店員さんによっては何も買わないので無愛想な人もいました。

そんな中、コンビニに行かず、クリックポストのような手間もない、ゆうゆうメルカリ便のゆうパケットポストを見つけました。

ゆうパケットポストはその名の通り、ポストに投函できます。

使ってひと月ほど経ちますが、めちゃくちゃ楽です。

ゆうパケットポストの最大のメリットは、「らくらくメルカリ便」のようにコンビニに行く必要がなく、「クリックポスト」のように宛名を印刷する必要もない点です。

ポストに投函するだけで発送が完了します。

ゆうパケットポスト

まずは、ゆうパケットポストについて。

ゆうパケットポスト、自分で梱包した品物に専用シールを貼ってポストに投函するタイプです。

ゆうパケットポストのシールは郵便局で販売されており、20枚で100円（1枚あたり5円）です。

）ゆうパケットポストのシール　QRコードと発送符号を伏せています。

コンビニに行かなくて済むことを考えれば、非常に安価だと感じます。

使い方は簡単。

梱包した商品にシールを貼り、メルカリの取引画面でQRコードをスマートフォンのカメラで読み取ります。

あとはポストに投函するだけです。

QRコードを読み取ることで、メルカリの送付先データが郵便局に連携され、配達される仕組みです。

各シールには「ポスト発送確認符号」として6桁の英数字が記載されており、それぞれ異なる番号が付与されています。

あまりにも簡単すぎて、きちんと通知が行っているのか半信半疑でした。

発送したその日のうちに最寄りの郵便局に到着し、2日目は動きがありませんでしたが、3日目には届いていました。

ゆうパケットポストミニ

もう一つはゆうパケットポストミニです。

）ゆうパケットポストmini。QRコードと発送符号を伏せています。

これは梱包資材を自分で用意することなく、袋とシールが一体化されたものです。

ただし、サイズが小さいため、長さや厚みのある本は入りません。

文庫本ならOK、薄手のビジネス書であればギリギリ入る可能性があります。

発送前にメルカリで「ゆうゆうメルカリ便」を選択しておけば、送る際に「ゆうパケットポスト」か、この「ゆうパケットポストmini」を利用するかを選択できます。

ミニに入らなければ、ゆうパケットポストを利用して、用意した梱包資材に入れて送るのも良いでしょう。

ゆうパケットポストもゆうパケットポストミニも、あまりにも簡単すぎて「これで本当に届くのか」というのが最初の印象でした。

無愛想な店員さんにお願いすることを考えたら、なんて楽なんだろうと。

人と会話する機会は減りますが、コンビニの店員さんとのやり取りがなくなったからといってコミュニケーション能力は下がりません。

効率的な方法を選択するのが賢明でしょう。

＜編集後記＞
6月10日 火曜日
6時13分起床後ルーティン、お客さまの月初レポート作成・送付、解散事業年度の決算と申告。
午後からジムでトレーニング＆ラン、日用品の買い物。

夜は、日本対インドネシア戦をダゾーンで観戦。

前回のオーストラリア戦と二試合合わせて月額4,200円。

インドネシア戦は地上波で観れましたが、解説が鼻につくのと、一試合だと勿体ないから。

情報やエンタメはタダでないことを自ら体感。

The post らくらくからゆうゆうメルカリ便へ。ゆうパケットポストの楽さに驚愕＜No 1880＞ first appeared on コンサルティングテクニカ.

これまで、「IT、IT」と言ってましたが。

今、ITよりもAIと言う機会のほうが多いんじゃないでしょうか？

巨大テック企業が作り出すAIを使うのは大きな企業だけのことではありません。

小さな企業でも個人レベルでも使おうと思えば使えます。

これまで私が使ったAIは、

• ChatGpt
• AIコパイロット
• GoogleのGemini（旧bard）

GoogleのAIチャット「bard」とChatGPT・AIコパイロットを比較＜No 1723＞

ChatGptは、いっとき有料会員になってましたが、引用元がわからなかったので、元ネタがわかるコパイロットを使ってました。

使ってたのですが、なんやかんやで慣れているGoogleChrome戻ってしまって、今はどれも利用していません。

それらしき答えをまとめて持って来てくれるのだけれど、結局、どんぴしゃの情報は自分で探したほうが速いかと。

自分のワードのチョイスが下手なだけかもしれませんが・・

そんなこんなでAIを使わない生活を営んでいたのですが、近頃、EvernoteがAI機能を搭載したというので、早速使ってみました。

Evernoteに装着されたのは、

• 要約
• 誤字を修正
• 執筆支援
• 翻訳
• トーンを変える

の5つ。

要約

要約は、長い文章を短くまとめてもらうことができます。

長い文章を読むのが苦手な人であれば、ネット上で見つけた、偉い人が書いた小難しい文章を簡単な文章にまとめてくれて読みやすくなるでしょう。

自分が読むとき、長い文章は必要なところを端折って読みます。

大事な文章であれば、端折ることはありませんが、さっと速読するので、この機能を使う機会はそれほどないかなと。

この要約のなかでも5つの機能があります。

• 段落
• 拡張
• 箇条書き
• ツイッター
• メール

段落を使って、私が音声認識入力で書いた（話した）原文を要約してもらいました。

日々の業務で AI がどこまで利用できるか、大企業だけでなく個人レベルでも活用の余地がある。 営業やブログ執筆にはチャットGPTやMicrosoftのコバパイロットを試したが、日常的な利用は限られていた。 エバーノートのAI機能は文章の修正や執筆支援、翻訳など多彩な機能を提供し、利用価値があると感じた。 執筆活動の効率化を試み、予約機能はあまり使わないが、5時の修正機能は使いやすく、今後も利用を検討している。 新しい機能を活用し、エバーノートの機能をしばらく使ってみることにする。

誤りのある原文をそのまま要約したので、誤字が残ったままですが、誤字の修正機能を使った後だとさらにキレイな文章になっていたでしょう。

「活用の余地」「機能を提供」「利用価値があると感じた」なんて言い回しは使っていないので、凄いなと。

普段から平易な文章を心がけていますが、ちょっと、気取って書きたいときなんかは利用できます。

誤字を修正

ブログやホームページの記事は、最初に音声認識入力で書いています。

台本はないので、頭で考えながら、話したことを整理しながらだと、どうしても、同じ言い回しを繰り返したりして、一度で正確な文章は書けません。

スマートフォン＆Google keepで話した原案をWordPressに移して、手で修正しながら書き上げます。

そのあいだに、この「誤字を修正」入れるとどうなるか？

原文だと、「AI」って三回言ってますが、

こうした時に AI が AI が判断 AI が同じことを判断してくれて、同じだと判断してくれて、一つにまとめて他の2つ1つにまとめてくれて他のものを削ってくれます。

原文

「誤字を修正」後は一回になりました。

こうした時にAIが判断してくれて、一つにまとめて他のものを削ってくれます。

修正後

これって人間でもやれますが、AIにやってもらったほうが速いですし、何より脳の負担を減らすことができます。

ひとりでやってると、マンパワーでできることは限られますし、朝からたくさんの「判断」を続けていると、脳が「売り切れ」になるのがわかります。

少しのことではありますが、塵も積もれば・・で考えれば、取り入れたほうがいいでしょうね。

執筆支援

他にも、執筆支援の機能があります。

執筆支援には、

• 序論
• 結論
• タイトル

と３つの機能があります。

私はブログを書くときは、

• 序論
• 本文
• 結論

の三部構成にしています。

執筆支援の機能が使えれば、本文だけに集中すればいいわけです。

実際に使ってみたら、こんな感じでした。

“Evernoteの新しいAI機能を使ってみました。毎日の業務でAIの活用が増えてきていますが、個人レベルでどこまで活用できるのか、気になることではないでしょうか？私は、EvernoteのAI機能を使ってみて、その効果や利便性について検証してみました。今回の体験や感想を共有したいと思います。”

EvernoteのAI編集　執筆支援　序論

今、はじめて使ったのですが、精度の高さに、正直、驚きです。

なんなら、私が書くよりもキレイで上手いです。

結論として、今回のエバーノートのAI機能の検証は興味深いものでした。予約機能はあまり使わなかったものの、5つの修正機能は使える可能性を感じました。実際に利用してみることで、便利さを実感しました。今後も使い続けていくことに意義を感じています。

EvernoteのAI編集　執筆支援　結論

誤字の修正は使いたいと書きましたが、５つあるのは、全機能の数であって、修正（誤字の修正）機能の数ではありません。
（誤字の「誤」を「五」と間違えたようです）

便利ではあるのですが、私じゃなくても書ける「乾いた」文章に感じました。

その人の特性と言うか、クセが反映されていないところが、物足りないのでしょうね。

逆に、書き手として気にならない人であれば、使えるのでしょう。
（私は使いませんが）

あと、翻訳機能は、Googleにもあるので割愛。

最後の、「トーンを変える」は近日中にリリースとのことです。

EvernoteのAI機能で、執筆の効率化ができるのか検証してみました。

要約機能は使わないでしょう。

誤字の修正機能は、今後も利用するつもりです。

「トーンを変える」は楽しみなので、また、レポートします。

＜編集後記＞
６月4日 火曜日
6時半起床後ルーティン、YouTubeスライド作成・撮影、プールでスイム2900m（25m✕58往復）
午後からブログ更新、ラン30分 5.63km。

ドラゴンボール23巻。
ザーボン対ベジータ、最長老、ギニュー特戦隊現るなど。

The post EvernoteのAI編集でブログを効率化できるか検証＜No 1835＞ first appeared on コンサルティングテクニカ.