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ほどほどに止めておく
何事もはまりすぎると、日常生活に支障をきたします。
- 仕事にハマって遊ぶ時間がない
- 遊びにハマって仕事がおろそかになる
- SNSにハマってやりたいことがやれていない
お酒やタバコ、ギャンブルだけでなく、SNSでも中毒に近い状態になることがあります。
常にSNSを確認できないとモヤモヤするのは症状の一つでしょう。
何事もほどほどに止めておくほうが、自分にとっても家族にとっても世間にとっても健全です。
今日は疲れないSNSの使い方についてお伝えします。