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生き方をシンプルにするメリットとデメリット<No 1256>

)ゴーグル

失敗すると鼻が利く

今日は、仕事を終え、明日の準備が終わってからランニングでプールへ行っていました。

平日の午前中なので、いるのはご年配のかたのみ。

ひとり1コースゆったり泳ぐことができました。

これまで、平日の運動は、午後ブログを書いたあとにしていました。

ただ、ブログが夕食までに終わらないと、運動の時間を捻出できなかったので午前中に変えてみました。

やりたいことができていないのなら、やりたいことを優先する。

簡単そうですが、こうしたことができるようになったのは、独立後2年めからです。

1年めは、手当り次第に動いたので、初めて尽くしで嫌な思いをしましたし、失敗も多くありました。

それが経験となり、少しずつ鼻が利くようになっていきます。

失敗をその都度つぶしていき、やらないようになったらどんどんシンプルな生活にたどり着きました。

人間、シンプルに生きた方が、心もカラダも充実します。

生き方をシンプルにすると穏やかに暮らせる

ルーティンからはじまる1日

毎朝、4時半から6時のあいだで起きています。

起床後ルーティンで、

  • 部屋の整理
  • 資料の整理
  • Evernoteチェック
  • 前日の領収書入力(現金・PayPay)
  • クラウド会計チェック
  • やることリストチェック
  • やらないことリストチェック
  • 今週のタスクチェック
  • 来週のタスクチェック
  • Google keepのメモ整理
  • Dropbox・OneDrive整理
  • Search Consoleチェック
  • Google AdSenseチェック
  • FAXデータチェック
  • メルマガ拝読
  • ラジオ英会話
  • Googleアラートチェック
  • 過去一週間のスケジュールチェック
  • 読書メモチェック

に60分程度かけています。

土日も祝日もお盆も正月もやります。

毎日やるので、イレギュラーなことが発生するとすぐに気づきます。

スケジューリングはそれほど先まで決めておらず、ガッチリ決めているのは1週間先まで。

アポや外出はアプリと卓上カレンダーに記入していますが、せいぜい一ヶ月先まで。

未来のことよりも、その日やりたいことをしっかりできているかが大事かなと。

朝食までにルーティンを終え、朝食後は仕事をさっと終わらせてから未来の種まきに時間を充てます。

シンプルにするメリットとデメリット

平日と休みの違いは、仕事とブログをするかしないかだけ。

休日でもルーティン、種まき、運動はしています。

ベースとしてやることは毎日同じで、空いた時間に家族と遊んだり、読書をして過ごしています。

ネットやテレビは最小限にしているので、雑音は入ってきません。

それでも、完璧にシャットアウトしているわけではないので、何かしら雑音は入ってきます。

先日、チラ見した7時のニュースで、年配のご婦人が、
「ワクチン接種は、早くやってもらわないと困る」と話していたのが自分にとって衝撃でした。

また、ワクチン接種のコールセンターでは、ストレスで離職される方が後をたたないというTweet記事を見ました。

自分でコロナワクチンをつくることはできません。

製薬会社、政府、都道府県、医療関係のかた、現場の事務のかた、いろんな方の尽力があるからこそ、ワクチン接種できることが考えられないのかなと。

そもそも、人類初の経験です。スムーズにいかないことばかりです。

自分でやれないことをやってもらい、さらに無償で受けられるのですから多少段取りが遅くなっても文句は言えません。

人間、タダでできてしまうと遠慮がなくなってしまうのかなと。

税務相談も、有料でご依頼いただく方は、身のこなしがスマートですし、サービスの範囲をしっかりご理解いただいています。

無料だと、遠慮がありません。故にこちらも疲弊します。

こういったことに敏感になるのは、雑音を減らした影響なのかなとも。

そういう意味では、たまに漏れて伝わってくる雑音で世間を見ておくことも必要かなと。

求める人との出会いが増える

人と接する機会が多いほど、ストレスは増します。

だからといって、出会いをゼロにするわけではありません。

経験し、失敗を重ねていけば、対人アンテナ感度は向上します。

ネットであれ、リアルであれ、生き方次第で自分が求める人との出会いが増えていきます。

<編集後記>
6月11日金曜日
6時00分起床後ルーティン
午前中、とある役所へ
午後、昼寝をしてからブログ更新
ブログ後は、プールまでランニング往復(スイム500m)

6月12日土曜日
7時00分起床後ルーティン
午前中、ブログ改善
午後からオンラインセミナー自主開催

6月13日日曜日
5時30分起床後ルーティン
プールまでランニング往復(スイム600m)

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