CW-Xのスポーツタイツ GENERATOR。ランニングはウェア選びで楽しくなる＜No 1460＞
yujiro コンサルティングテクニカ
大阪城でランニングするなら「RUNNING BASE大阪城」がオススメ＜No 725＞
yujiro
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大阪城でランニング
昨日の記事でも少し触れましたが、大阪城でランニングしてきました。
元々は、確定申告の慰労会をやろうかと私が声をかけたところ、
「ランニング＋慰労会にしませんか？」とお二人が提案してくれました。
（アクティブなお二人に感謝です(^^)）
地元なので、大阪城には何度も足を運んでいますが、
そこで走ったことはこれまで一度もありません。
ひとりで現地にまで行くのはなかなか億劫ですが、
３人で走るとなると、現地に向かう足も軽くなります。
着替えや、荷物はどうするのかと思案していたところ、
いい施設を教えてくれました。
「RUNNING BASE大阪城」
）「RUNNING BASE大阪城」のサイトから
RUNNING BASE大阪城は、ランナーをサポートしてくれる施設で、
大阪城外堀の東側にある商業施設「JO-TERRACE OSAKA」のなかにあります。
JR大阪城公園駅から徒歩２分。
私は地下鉄長堀鶴見緑地線 大阪ビジネスパーク駅から来ましたが、
徒歩で７、８分ってとこでした。
途中、コナンくんにも会えたので良かったです。
）読売テレビ前
利用料
基本料金（ビジター）600円には、ロッカー代とシャワー利用料が含まれています。
オプション料金を払えば、
- タオルセット
- ウェア上下
- シューズ
も借りることができます。
ロッカー
ロッカーの数は、男性102・女性86あります。
私が利用したのが平日午前10時過ぎだったので、
利用しているのは私だけでした。
平日の仕事上がりの時間帯や、週末はかなり混雑すると思います。
下段に、履いて来たブーツを入れて、上段に着て来た衣類をかけると結構いっぱいです。
このあと、バックパックを押し込みました。
上着がかさ張るときは、入り口付近に保管スペースがあるので、
ここを利用した方がいいでしょう。
シャワー
シャワーは、男性用が５・女性用が７あります。
シャンプー・リンスとボディソープが用意してありますが、
洗顔はない（ほとんどどこもないでしょう）ので持参しましょう。
洗面台と鏡がありますが、混雑時にはゆっくり座っていられないかも。
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平日の日中がオススメ
とは言っても、お勤めされているとなかなか難しいですが・・
フリーランスや自営の方など、時間の調整がしやすい方なら一度試してみては。
平日午前中であれば、ご一緒しますのでこちらの「ランニングのお誘い」まで。
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＜編集後記＞
2時00分起床後ルーティン
午前中、ブログ執筆
午後から、お客様事務所にて打ち合わせ
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