51でサブ3h50m。雨の大阪マラソン攻略法・その弐＜No 1809＞

）アイキャッチは、Magic Speed3（Asics）

2月25日の日曜日、大阪マラソンに出場し無事完走しました。

これまで参加したフルマラソンはすべて天候に恵まれていましたが、今回はあいにくの雨スタート。

レース前、いろんな人に、「雨のなかで大変」と声をかけていただきましたが、始まってしまえばあまり気になりませんでした。

スタートするまでが、やること多くて大変なのですが。

51でサブ3h50m。雨の大阪マラソン攻略法・その壱＜No 1808＞

むしろ、熱中症対策のための水分補給・塩分補給はいつもよりはアバウトでもいいので。

雨で濡れるとカラダを冷やしてくれますし、前向きに捉えることにしました。

昨日はスタートまでお伝えしたので、今日はスタート直後からお伝えしていきます。

スタート〜５キロ

第１から第３まで３つのウェーブごとにスタートします。

• 第１ウェーブ　A〜C　9:15
• 第２ウェーブ　D〜F　9:30
• 第３ウェーブ　G〜H　9:45　

私はCブロックで第１ウェーブ。

前回はEで第２ウェーブだったので、ウェーブのなかでは真ん中あたり。