）ブログ初日のアイキャッチ画像　2016年4月 東京・目黒のホテル できる人はごまんといる 何事も他人と比べてしまうと辛くなります。 受験 就職 資格 こうした競争のなかで、少なからず疲弊していました。 独立してからはマ…

）トレッドミル ジムは、緊急でなく・重要でもない 契約しているフィットネスクラブ（以下、「ジム」）に行かなくなって、塩漬け状態の方というのは、結構いらっしゃるのかと。 私も「週イチで行けるかどうか」という時期もありました…

）2022年2月 万博デュアスロン トランジットエリア 出来事を自分の年齢でおぼえていた 過去の出来事について、正確な年月日を覚えているか？ 月日は言えなくても、西暦や元号で言えるか？ 私は独立するまでの出来事を年で言え…

）オンラインミーティングのセッティング 話せる環境は減りつつある SNSが活発になり、誰とでも繋がれる世の中になりました。 これだけ普及するということは、皆誰かに話しを聞いてもらいたいのでしょう。 裏を返せば、「身近なと…

）好きなことをして生きるための道具　FUJIFILM X-S10 好きなことをして生きるため 毎年、この時期になると、 「もう１２月」 「もう年末」 「もう正月」 という言葉を聞くことがあります。 その言葉自体に問題はな…

休む時間は先に決める 人間、やはり休むことは必要かなと。 休んでいなければパワーが出ませんし、集中力を保つこともできません。 私は週末の土日を休みにしています。 がっつり休むというわけではなく、アタマを休めながらも、平日…

）トレーニング前のストレッチ 「行けたら、行く」は、結局行かない 2019年からジムへ通っています。 最初は週２程度でしたが、コロナもあり、機会を逃すと２週３週と行かないようになりました。 結局、 行けたら行く の状態だ…

）大阪北摂ヒルクライムの道中。43号線の山のなか。 やりたいことは習慣にする 新しいことを始めたい、そして続けたいと思うのであれば習慣にするのがおすすめです。 毎日やるのも良し、曜日で決めるのも良し、時間で決めるのも良し…

）ボツになったYou Tubeサムネイル。FUJIFILM X-S10、F1.4 35mm。 自分のために自分の時間を生きている この時期になると、「もう年末」というフレーズを耳にします。 時間に追われていると「もう年末…